Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie, Coaching & Supervision


Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen zu meiner Person und meiner beruflichen Tätigkeit. Sie erhalten Einblicke in meine psychologische und psychotherapeutische Arbeitsweise und erfahren, was ich Ihnen als Unterstützung anbieten kann. Für weitergehende Fragen und um zu entscheiden, ob eine Psychotherapie oder ein Coaching das Richtige für Sie ist, eignet sich das persönliche Gespräch am besten. Um einen ersten Termin zu vereinbaren, können Sie mich gerne anrufen, mir eine E-Mail schreiben oder das Kontaktformular nutzen.

Foto von Corin Strimer
lic. phil. Corin Strimer

 

Praxis für Psychotherapie, Coaching & Supervision

 

lic. phil. Corin Strimer

eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin

Fachpsychologin für Psychotherapie FSP

Psychologin NWP / Supervisorin

 

Duggelistrasse 7, 6330 Cham

+41 (0)76 307 03 06

corin.strimer@psychologie.ch

www.corin-strimer.ch

 

Praxisraum
Praxisraum

 

Der Praxisraum befindet sich parterre in einem ruhigen Wohnquartier in Cham.

Unter Kontakt finden Sie einen Lageplan mit detaillierter Wegbeschreibung und Routenberechnung für die öffentlichen Verkehrsmittel oder mit dem Auto.

 

Es gibt kein Wartezimmer. Kommen Sie daher bitte pünktlich zum vereinbarten Termin.

 

Ausnahmesituation: Coronavirus

Online-Therapie als Alternative

  • Ich arbeite grundsätzlich unter Einhaltung der entsprechenden Hygienemassnahmen und Abstandsempfehlungen des BAG und des FSP weiterhin normal d.h. ich bin auch in persönlichen Gesprächen für Sie da.
  • Gemäss neusten Bestimmungen gilt: "Maskenpflicht im Empfangsbereich, im Wartezimmer und anderen allgemein zugänglichen Räumlichkeiten. Kinder unter 12 Jahren sind davon ausgenommen sowie Personen, die aus körperlichen oder psychischen Gründen von der Maskenpflicht befreit sind. In der eigentlichen Sitzung im Sprechzimmer ist die Maske nicht obligatorisch, sofern die Mindestabstände eingehalten werden können." 
  • Da meine Praxis nur aus einem Therapieraum besteht, wir den Abstand einhalten können und ich regelmässig lüfte, brauchen Sie keine Maske zu tragen. Sie sind aber selbstverständlich frei, dies zu tun.
  • Falls Sie selbst an Symptomen leiden, Kontakt zu Corona-Erkrankten hatten oder aus Vorsicht lieber den öffentlichen Raum meiden möchten, biete ich alternativ Online-Therapie zu den gleichen Konditionen an.
  • Bitte melden Sie sich bei mir, wenn Sie bereits vereinbarte Termine in Online-Termine abändern möchten.

Psychisch gesund bleiben trotz Quarantäne - Sich selbst Sorge tragen

Fünf Tipps zum Umgang mit Isolation und Ängsten

  1. Pflegen Sie Ihre sozialen Kontakte (beispielsweise via Telefon oder Video)
  2. Halten Sie eine Tagesstruktur (regelmässig Essen und Schlafen) und eine Routine ein (etwa täglich um 8 Uhr eine halbe Stunde Turnübungen).
  3. Nutzen Sie die gewonnene Zeit für sinnvolle Dinge, die sie schon längst machen wollten (wie ein Fotoalbum nachführen oder ein Buch lesen)
  4. Nutzen Sie Ihre Räumlichkeiten dazu, zwischendurch für sich allein zu sein.
  5. Bieten Sie Hilfe an, respektive nehmen Sie Hilfe an, falls Sie sie brauchen.

Weitere Tipps für den Umgang mit Isolation, Ängsten und Stress

Download
COVID-19: Wie Sie häusliche Isolation und Quarantäne gut überstehen
Ein Informationsblatt zur Quarantäne und häuslichen Isolation aufgrund der Corona-Pandemie herausgegeben vom Berufsverband der Österreichischen PsychologInnen (BÖP).
COVID-19_Informationsblatt.pdf
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Psychologische Hilfsangebote im Rahmen der Covid-19-Pandemie